ダイエット方法を口コミ情報で比較

http://www.probody.co.jp/shop/r_runner/index.html
ここでRST5.6を試走さしてもらったときに、やっぱりクッション性とベルトの横幅に対しては特に金を掛ける価値が有ると
素人なりに感じた事だけは覚えてます。少しは参考になれば。

あげ

http://kakaku.com/kaden/fitness-equipment/ma_0/p2001/s1=3/

検索しても、ルームランナーの評価情報とかあまりないので、
このスレには盛り上がってほしい・・・

ルームランナーよりエアロバイクのほうが､効果がいいのかなぁ･

アルインコ壊れるのが怖いから､ジョンソンのかダイコーのを買おうと思います｡でも高いんだよな 泣

オレがいま欲しいと思っているのは、
グリーンマスターの「GM-TAPI1」（約７．３万円）かな。ランキングは６位くらい。
ドラマ「ブザービート」で使用されたものらしく、デザインはシンプルでいい。
それに畳んだとき、ベッドの下に入るくらい、非常にコンパクトになること。
立てかけることもできて、届くときも完成品で届く。

ただ、ネットに感想もないし、結構高いから、通販で買うのは勇気がいるな。
部屋に置けるよう、部屋の大掃除は終えたところだが、
まだもうすこし色々検討してみるつもりだ。

ジョンソンのHPに８万くらいのがあるのですが､ それを買おうか迷っているのですが･･
1.5馬力の６０分しか使用できないし…
ブザービートに出ていたという､グリーンマスターという会社のは安心できるのでしょうか･･?

動作確認だけのレポだけど、予想外の静かさで、大きさも含めてジムのと変わんないじゃんって感じ。
脳卒中してゆっくりしか歩けない父の健康管理が主目的で、自分も走りたいからって浪費したけど、
この静かさとベルトの大きさからくる安心感だけでも買って後悔しない感じ。
他のメーカーのを知らないから分からないけど。

機械音痴で一人でどうにか組み立てたけど、メンテとかきちんと出来るかどうか不安だ。
マメにしとかないとヤバいのかなあ。

ただ、家の中でやるには、ルームランナーのほうが場所とるし、
音もうるさいかもな。エアロバイクのほうが置きやすい。

でも、ダイエット効果なら、ルームランナーじゃないか？
自転車とジョギング比べると、自転車はなかなか疲れないけど、
ジョギングはけっこう体力消耗するしな。

オレだったらエアロバイクは買わない。

とりあえず、受け付けてくれる業者さん複数に、いくらかかるか、
聞くだけ聞いてみたほうがいいと思う。それで一番安いところに
頼むしかないだろうな。

それが狙いかもナ

届いて１週間ですが､まだ使用していません｡｡

高くてももう少しコンパクトのにすればよかったです｡｡ 涙

……………………………………………………..

TI-22 PROと勘違いして、SUUNTOのトランスミッタと連動出来るかって聞いたら、
よく分からないからトランスミッタ付けておきますって同封してくれて、
初めて利用した会社でしたが好印象で、アウトレットでも安心してたのですが。

私は粗忽者で、組み立て時支柱を左右、上下逆にセッティングしてて勝手に切れてました。
どうにかセッティングしてもベルトが走らないので電話をして症状を説明したら、
ピタリのアドバイスをいただきました（見えないところの配線がはずれてた）。
真っ当な業者っぽいので、電話をしてクレーム、確認をされたらどうでしょうか。
明らかに部品が足りない訳ですし、走行中に万一操作板が落ちたら危険ですし。

http://www.takarafitness.com/acc/oil750.html

ところでトランスミッター使えます？
Ti22 PROの機能だけかと思ってたけどPOLARのロゴもあるし、説明書に
遠隔測定チェストトランスミッタ(オプション　別売り販売)
と書かれてるけど、POLARのトランスミッタ買えば使えるのかなぁ。

それにアルインコの18000円ぐらいの安物買ったんだけど30分で停止するのはわかるにしても
急停止するのは通常の仕様ですか？
たしかに取り説にもその旨書いてあってハンドルを握ってろとなってるのですが、なにも急停止させなくても普通に電源カットすりゃよさそうなものなのにと。
はっきり言ってびっくりする。何とかならなかったのかと。

あの後､無事運び､組み立て今使っています｡

ﾀﾞｲｺｳ8420Ｅですが､音も静かで､馬力もあってすごく気に入っています｡

でも8420本当に音静かだし､自分の目標に合わせて距離とか消費ｶﾛﾘｰ設定できるし､なんだかんだ､買ってよかったと思いました!!
 

尼見たけども地味に結構種類があってどれがいいのか

>>100 のはよさげだなと思ったり

ウォーキング目的で購入を考えているんですが
歩くときの音と回転音はどうなんでしょうか？ルームランナー買ったことがないんで
どのくらい音が響くのかわからない

ちなみに家は一軒家ですのでアパート等ではないです

DK-862はフローリングの床の上で4つの脚に家具スベールをかませて移動できるように
してあります。
使うときは畳んであるベルト部分を床面まで降ろしてベルト部分についている
二つのキャスターにクッションゴムをかませます。

私の体重は77kgです。

ルームランナーで歩いている分にはわからないようですが、
走ると一階にドスドス音が聞こえるそうです。

こんな感じですから木造だとかなり階下に響くのではないでしょうか。

トレッドミルの購入に向けて、まずは○イコウのトレッドミルを見てみたいと思って本社に行ってきた。
あいにく目当てにしていた電動傾斜型の製品はないと言われたため、手動傾斜の製品に試走させてもらった。

時速1kmから徐々にスピードを上げて走ってみた感じでは、スピードを上げるにつれモーター音も大きくなるが、それ程うるさくは感じなかった。
時速10km強でやめておいたので、最速の時速16kmでどの程度の音になったのかはわからないが…。
うちは一軒家なのだが、モーター音で近所迷惑になるほどではなさそう。
気にするとしたら、むしろ家の中での話なのだろう。
それにうるさいとしたら、やはり着地の足音の方だろうが、これは個人差があるし、走るスピードにもよる。
また、使用する時間帯にもよる。
深夜や早朝の使用も考えている人は、家庭円満を保つためにもモーター音の静かさを重視した方がいいかもしれない（着地音とモーター音がうるさくない程度にスピードを下げればいいかもしれないが、何とも言えない）。

ベルトの幅40cmという狭さは少々気になった。
元気に走っている分には問題ないが、疲労してふらついた時に幅10cmの差が出てきそう。
ベルトの長さも同様で、元気に走っている分にはまったく気にならないが、疲労したときを考えると長いに越したことはないと思う。
連続使用60分間なので、走力のある人がジョギングする程度でふらつくことはないかもしれないが、普段の走力以上にスピードを上げた時や傾斜率を上げた時は走行面を狭いと感じそうな気がする。
また、走行面にゆとりがないと、フォームに変なくせが出るなどの影響が出るかもしれない。
走力の維持もしくは向上を目指すランナーが使用する場合、こちらの弊害のリスクの方を気にした方がいいのかもしれない。

気になるのは耐久性だが、こればかりは一見した限りではわからない。

実際に○イコウの製品に乗って試走した印象としては、割といいんじゃないかという気がしたし、購入してもいいかと考えた。

本社に行ったら社長と思しき人と従業員2名のみで、オフィス空間は引っ越してきたばかりといった感じでがらんとした印象を受けた。
（ある程度のスペースがないと試走できないのではありますが、それにしても…）
社長と思しき人は中国人みたいだし、事業が少しでもうまくいかなければ、エンドユーザーのことを考えずに会社をたたみそうな感じがした（あくまでも個人的な印象です）。
故障した時は部品交換に応じてくれる等の説明はあったが、それも企業が存続してこその話。
たとえ販売店が良心的であったとしても、川上側の○イコウに問題があってはどうしようもない。

同価格帯の製品比較という点では、競合他社よりも割安というメリットを取るか、目には見えにくい信用とか保証などを取るか、という話なのかもしれない。

何年も利用し続けることを前提に製品を購入しようと思っている人は、そのあたりを注意した方がいいと思う。

ネット検索した限りでは、自宅でトレッドミルを使いこなしているランナーは「ネットランナーりかねん」さんしか見つかっていないことに加え、
フィットネスクラブで利用していたトレッドミルも○イフフィットネス製だったということもあるが、○イフフィットネスの製品に対して強い憧れを感じている。
（値段の高さが最大のネックであるが、モーターの保証期間を5年とか7年とかいう長さに設定している家庭用製品はほかにない）

T5-5が折りたたみ対応だったら本当に欲しい（折りたたみ対応製品だとスペックが少々落ちる）。

結論を出すのはショールーム（○ョンソンヘルステックジャパン）で試走してからのつもりであるが、価格が多少高くなっても、機械のスペックのほか、モーター音の静かさと走行面の広さと製造企業に対する信頼感を重視する路線で考えている。

運動不足解消にジョギングするだけなら
走行面もパワーも余裕あって問題ない感じだったな。
てか16km/hなんて速すぎて走ってられん。

買う前に消費電力がわからなかった
(サイトによって1000Wだったり500Wだったり、メーカーサイトには載ってなかったり)ので、
直接電話して聞いたんだけどそのときの対応は親切で良かったんだけどな。
まあ買う前だから当然っちゃ当然だが。
ちなみに、16km/hで1000W、普通にジョギング程度なら5,600Wだそうだ。

ただ、壊れやすいかも、ってのは言われてみればその通りかもね、ちょっと怖い。
とりあえずメンテはしっかりやっとこうと思う。
まあたとえ１年で壊れたとしてもジムに通うよりは楽だし安上がりだしね。

というか>>111さんのレスみた感じでは、
初心者の入門機としては適してるけど
割と走り込んでる人にはちょっと…って感じなのかな。
俺にとってはフルマラソンとかどこの別世界だよ、だし。

DK-8420Eは「初心者の入門機」として適しているというよりも、長持ちしなくてもいいから自宅にトレッドミルを導入してみたいという人に向いているのだと思う。
その意味では、>>115さんのように割り切って購入する分にはいいと思う。

軽いジョギング程度に利用する分には危険度は低いだろうから、それ程大柄でない人がダイエット目的で軽い運動に利用する分には十分なのかもしれないしね。
競合他社の製品よりコスト・パフォーマンスの面で魅力的な面があるし、この一週間でいくつか他社の製品の上でも走らせてもらったりしたけれども、
DK-8420Eはコスト・パフォーマンスの面では魅力的な製品の部類だと思っているし、DK-8420Eの2倍以上の値段の製品であっても、これだったらDK-8420Eの方がいいのではないかと感じた例もあった（家電量販店で陳列している製品はいいものがないね）。

最後に、勝手ながら○イコウ（他社でもいいけど）への提案。
より多くのランナーに訴求したいのであれば、クッション性は現状のままで、また最高時速も16km程度で（14kmでも）良いので、
連続使用時間90分前後を実現した上、走行面を50cm×140cm程度にまで広げた製品を開発した方が良い（コンパクト性や速さよりも安全性を重視した方が良い）。
もうひとつ加えれば、できれば大手家電量販店、それが駄目でも一部のスポーツ用品店等で良いので、帳合を持って店舗販売を行った方が良い。
（ショールーム的な役割を果たすし、店舗によっては購入者が長期保証を受けるという選択肢を得られるので、不安感が減る）

外でジョギングするほうが金がかからないけど、
季節や天気によっては走れないし、太ったから見られるの恥ずかしいし、
近くに公園や川、サイクリングロードなどの、絶好のポイントも無いし、
シューズやウェアまでは買ったけど、やったのは一度きりｗ

たまたま近所にあったスポーツクラブに入ったこともあるけど、
金が結構かかったし、わざわざ通うのがやはり面倒で、
結局、ルームランナーしか使わなかったので、すぐにやめてしまった。

でも、そのときの経験で、ルームランナーなら続くかな、と思い、
家庭用が売られているのを知って、値段が高いけど、
使いまくればスポーツクラブより安いかなと思い、現在検討中。

自分の場合、運動不足と、ドリンクの飲みすぎがデブった原因。
食事は元々少食なので、減らしようがないし。
毎日１時間は走って汗をかけば痩せられるかな？と思っている。

もし買ったら、ここに感想でも書きたいと思う。

少しは自分で調べろな。

ルームランナーはこれを使ってる
tp://store.shopping.yahoo.co.jp/kenseles/ks-wk-ps2.html

>>129
走っても平気だよ
５個のプログラムも設定されてるから
ダイエットコースを選んでやってる
スピード速くなったりするし、消費カロリーも出るよ

結構いい買い物だったと自分では思ってるよ

ランニングシューズ買ってきて30分走ったけど、走り方で疲労度が違うね。
スリ足にならないように太ももを上げるように心がけないとダメな気がする。

連休中にぼちぼち機能を確認しながら使ってみます。

マットを2枚重ねにしているのと、元々のクッション性が良いのか
他の部屋にあまり音が響かないように思います。

アスファルトより衝撃が無いので、ひざに優しいのは間違いないです。
実際に走るのとはもちろん違うでしょうが、30分程度はすぐに経過してしまいます。

エアロバイクより無理なく続けられそうです。
あとは脚を作って30分/回以上を続けられるように頑張ります。

オレもスポーツクラブで使っていたとき、
速度上げたら、足がうまくついていけなくてドタバタしたなｗ
うまく走っている人もいたけど、慣れるしかないんだろうな。
また、報告あったらお願いします。

同じ時間だけ走るとその分、運動量は少ないのかも知れませんが、
負担になって続けられないよりは良いかもと感じてます。

自宅に最大負荷で壊れたエアロバイクが有ったので15分ほど（3日に2回ぐらいを1ヶ月）
こいでいると思ったより運動になったのですが、ひざに負担がかかるのを感じたので新規購入しました。

金額的にはかなり無理をしましたけど、（たためるけれど、場所もかなり取ります）
想像の数倍は走りやすくて驚いています。

>>138
今日はスライド？で早足みたいな感じで使ってみました。
ひざに負担がかかってないですが、一度に無理をしてもいけないので、色々試してます。

ルームランナーのダイエットコース（最小負荷・30分）後に
マッサージチェアのストレッチコースとかで30分とかやってます。

連休初日と最後で家族サービスするので、
連休中は、食事・インターバル・ルームランナー・マッサージ・睡眠（休憩）を繰り返すつもりです。

ワーキングチェアのアーロンにしても何でも値段＝質なんだろうか？('A`)

うちは父親が目を悪くしたので、
運動のためにアルインコのエアロバイクを購入したのですが続きませんでした。
久しぶりに使うと、電池が切れていたので交換すると最大負荷で調整が効かない状態で壊れてました。
これと同じ症状 → ttp://bbs.kakaku.com/bbs/21820810374/

そんなわけで、今回はアルインコは買いませんでしたが、
半年〜1年でも使えればOKと割り切れば、そんなに悪い買い物でもないと思います。

ウォーキングで有れば、そんなにヒザに負荷もかからないでしょうから
クッション性の良いジョギングシューズで毎日10〜30分とか続けてはどうでしょう。

継続してもっとしっかりした商品が欲しくなればその時点で買い換えても良いのでは？

椅子でも今アーロンとセラで迷ってて踏ん切りつかない＼(^o^)／スレチすまん

私（と父）に限って言えば、エアロバイクよりルームランナーの方が
ヒザと腰に負担がかからず、無理なく時間が経過します。
（ルームランナーの値段が数倍ですが、その価値は有ると思います）

体重がかからないのでバイクの方が良さそうですが
安いものだと調整が難しいのと、長時間座ると腰が落ち着きません。

お住まいにもよるでしょうが、ホームセンターとスポーツ用品専門店に行けば
数万円のウォーキングマシンが展示（試乗できるかも）されていると思いますので
確認されてはいかがでしょう？

名古屋だと乗り比べできるようです。
ttp://e-walker.hc.shopserve.jp/hpgen/HPB/entries/1.html

また、皆さんは稼動時の騒音を減らすのに、どのような工夫をしていますか？
高価なマットを買う以外で、できれば少ない予算で騒音を減らしたいと思っています。

どうぞよろしくお願いします。

私はTi22を使い始めましたが、購入時にマットを2枚にして購入しました。
ウォーキング（7km/h以下）だと、それなりに静音ですが
それ以上でジョギングにすると、走りなれていないためバタバタするのと
モーター音がするために同じ部屋だとうるさくなります。

ただ、トレッドミル本体のクッション性が良いのと
マットを2枚にしているためか、振動は少ないようで、
（一戸建ての1階に設置していますが）、2階に振動などは有りません。

近くの部屋だと稼動音が少し聞こえますので
（家族であれば充分許されると思いますが）
マンションなどだと使用する時間帯などに気を付けた方が良いかも知れません。

http://silent-runner.net/

http://silent-runner.net/od.html

仕事終わりに毎日続けられるように頑張ります。

>>150
機種違いだけど、同じように30分で2山のダイエットコースでやってます。
6km/hあたりから、早足とジョギングの境目な感じですね。

毎日やってると、汗をかきにくく（心拍数が低く？）なりますけど
『汗をかく＝やせる』でも無いようなので
一気に無理をしないで、同じ負荷でしばらくやったほうが、ヒザとかに良い感じです。

ルームランナー・トレッドミルを買うのなら
逆に最初から電動式の方が続けやすいと思いますよ。

走ってるときに気になることとして蹴り足が強いとベルトが
モーターの回転以上に動く、というかズルッと滑るっぽい。
走り方によっては危険かも。
それとベルト部分が若干狭く、フォームが悪いとベルトから左右にはみ出て
足を着いてしまうかもしれない。個人的にはそれで転びそうになったりとか
そういうことは無かったが。
あと、地面につく側のベルトなのかなんなのかよくわからないけど摺れて
敷いていたマットが溶けた様になってしまったｏｒｚ
ウレタンとかより汚れたら捨てても惜しくないような安物のトイレマットとかを
下にしいたほうがいいかもしれない。

色々書いたけど、値段の割には大満足な品物だと思うから買ったら頑張って
使い倒してやってくれｗ俺もがんがる。

>>152
いい機械ゲットしたようでうらやましい・・・
確かに無理は良くないですな。汗かくのは楽しいけど徐々に慣らしていこう。

ルームランナーの弊害（マラソンとか走る人は）
けり足が弱くなるというのを読みました。

ダイエット目的なら、
ひざをあまり上げないでピッチを上げて歩く感じでしょうか。

最初はゆっくりときれいなフォームで続けるのを心がけると良さそうです。

http://www.sky-denshi.com/pc/free06.html

ちなみにおっさんは畳まずに両端もってふんぬっと持ち上げて運びますたｗ
まあ３０キロ入りの米袋よりはずっと軽いｗ

http://www.fooooo.com/watch.php?id=rkfzZYbelGQ

ttp://www.e-walker.jp/

>>173
大きなスポーツ用品店にも置いてますよ。
ホームセンターにも有るかも？

スポーツデポ
ttp://www.alpen-group.jp/shop/sports-depo.html

>>127さんのは、このスレでも使用者が何人かいるみたいですが耐久性とかどうですか？
使い倒して壊れるのなら構わないんですがすぐに壊れてしまうとやっぱりショック。
数年前に安いのを買ってすぐにベルトがねじれて使えなくなってしまった経験があって。

そこそこ高いのなら訪問修理してもらえる筈だから、
粗大ゴミにならないと思う。

それより使わなくなって、置物になる気が・・・

Jだと値段だけ有って、今の所は心配するような片寄りはないです。

http://store.shopping.yahoo.co.jp/kenseles/ks-wk-ps2.html

本格的に使い出したのが最近なのでかなりショックです。
次買うときはちゃんと３０分ごとに休ませてから使おう……

お金貯めてがんばりますわー

壊れた時、室温も上がってたのでそれもあるのかなーと思います。

自分もTi22使ってるけど、クッション性が良くて
（普通に歩いたり走るより、時間を長く続けられるので）
油断しがちだけど、シューズは履いた方が良いと思いますよ。

自分も毎日1時間だけど、使いやすいので
休みに2時間とか、負荷を増やしたりしすぎて、足とヒザが少し痛くなった時期がありました。
過去にヒザを痛めたことが有るなら最初からサポータを付けておくと安心です。

わざわざルームランナーと分けてるのは
耐久性が低いとかあるのでしょうか？

http://farm5.static.flickr.com/4018/4629530984_6e5103b187.jpg

今までの筋トレに有酸素運動をプラスしようと思っているのですが迷っています
同じシリーズの上位機種は機能的には申し分なくても色が選べないのがちょっと…ですし

あと心拍数測る為に腕振れないのって効果半減しませんか？

腕をハンドルで握ったまま、歩く・走るのは、慣れるのかな？
腕を振れないから効果が半減より、使いづらいと思います。

Ti22だと大きいし無骨だけど
胸に巻くから心拍数測りながら腕が振れますよ。

ハンドル握っても計測できますが、
身長にもよりますが、姿勢が悪くなるので続けて計測しながらは無理が有りそうです。

すごく痩せる必要が無いなら、EVOLVE赤でOKでしょうが・・・

身長が156なので無理な姿勢になりそうな予感がしますね
同居人の方ががっつり痩せたいみたいなのでトランスミッタ付きの上位機種にしようかと思います

とりあえず今日は量販店で他のものも見てくるつもりです

ただ、上位機種はヒザにやさしいと思うので
がっつり痩せたいならそちらを検討するのがよさそうです。

でも、置き場所に困りそうならEVOLVEも有りなんですよね・・・

ちなみにEVOLVEの高い方を購入予定です

でも、EVOLVE PLUSだと本体の重量が軽いから、マット1枚でも大丈夫だと思いますよ。
毎日使うなら、畳まないという気もしますが、自分で移動できるメリットが魅力ですね。

あと、9.5mmでも十分厚いと思います。
Ti-22（据え置き）だと同じ所に重さがかかって凹んで2枚重ねの効果が薄れてそうです。
EVOLVEならマットの上で置き場所をずらせば凹み（痛み）も違うと思います。

マットだけでも売ってますから、ダメなら後から買い足しても良いかもです。
http://www.arrow8.jp/fitness/p_acc.html

専用品が高いなら、ホームセンターとかでゴムマット買うのでも良いかも。

アウトレットだと保証が短いですけど、タイミングが合えば安く買えますね。
組み立てが必要なものは、別途料金が必要なのでイマイチかも・・・

http://e-walker.hc.shopserve.jp/SHOP/33127/list1.html

http://e-walker.hc.shopserve.jp/SHOP/33127/list2.html

EVOLVEだとダメですが、EVOLVE PLUSなら別売りで胸に着けるトランスミッタが使えますね。

どこのメーカのが使えるのか要確認ですけれど、
Ti-22についているのは、POLARのT31のようです。
http://www.polar.jp/ja/products/accessories/T31_transmitter

Amazonあたりだと5000円位ですね。

今更ひとつ気になるのですがトランスミッタは別売なんですか?
エムロックってお店は付いているみたいなんですけど…

心拍数が測れるトランスミッタ（胸に巻いて無線で送信）は別売りのようですが？
これなら腕を振れます。
http://item.rakuten.co.jp/mrock/c/0000000262/

本体の握り手で心拍数を測ることは出来ます。
これは腕を振れません。

万歩計が付いてますね。
これは、1日分を設定しておいて、ルームランナー以外で歩いた歩数を加味できるようですね。
このデータを無線で送信できるようです。

つーことの様ですね。
購入されたようですし、必要になったら適合品をメーカに確認して購入されればOKでしょう。

アローエイトは別売りと書かれていますが、
エムロックは注文するページによって違う？ようですね。

>>219､220
エムロックよく分かりませんね…
ちなみにケータイからコピペのサイトに入るとどうしても店舗トップに行ってしまって私には確認すら出来ませんでした

まぁとりあえずは届いてからですね
調べてもらえて助かりました
また報告しますね

晴れ間を狙ったので今日やっと届きました
開封するのに一苦労でまだ電源入れてないですが取り急ぎご報告します

今日プログラムで30分ほど歩いてみましたが思いの外機械自体が揺れますね
やっぱりバーを持つのが不自然な感じを覚えるのでおいおいトランスミッタを購入するかもしれないです

ルームランナーとの初めての出会いだった
うちの地元のスポーツクラブでは、
ルームランナーの前に小さい液晶テレビが設置してあって、
自分でイヤホンだけ持ってきて挿すと、
テレビを見ながら走ることができたけどな。退屈しなくて良かった。

自宅でもテレビの前にルームランナー置いて、
マラソン映像とか、ドライブ映像みたいなの探して流せば、
似たような気分に浸れるんじゃないか。

やっぱりいきなり高価なものはつらいので、コレはどうでしょうか？
↓
井澤 電動プログラムウォーカー IW-9000
http://store.shopping.yahoo.co.jp/e-kurashi/xux61.html
初心者なので、走るまではいかないかなと。
どうでしょう？
 

Ti22proを3ヶ月続けているけれど、エアロバイクより全身運動に近い感じでお勧めです。

保証が短いけれどアウトレットなら、そこそこ安いと思います。
ttp://www.e-walker.jp/SHOP/outlet-js-ti22.html
 

意外とヒザにダメージが来ますから、オーバーウェイトな人が
ダイエット目的なら、少し高くてもクッション性が有るマシンがお勧めです。

市販品は、連続で使用すると寿命が短くなる（壊れる）所が有るので
時間制限しているんでしょう。

> 16km/h
http://www.arrow8.jp/fitness/dendo/walker_06.html

電動ウォーカーの速度の目安
1km/h〜4km/h　非常にゆっくり歩いている速度。
4km/h　一般の成人の歩行速度
6km/h　普通の歩行速度よりも、少々速く歩く速度
7km/h〜12km/h　一般の人が軽く走る速度。
10km//h〜16km/h　長距離選手のトレーニング速度

名古屋なら
http://www.e-walker.jp/hpgen/HPB/entries/1.html
 

やはりある程度長い時間やるとすると（ウォーキング）10万位の
買わないとだめですかね？

自分は2年保証つけてti22pro買ったけど、
そんなに壊れるとも思ないよ

上にも書いたけれど、組み立ては配達業者（家財引越し便だったかな？）だから
アウトレットの差額がいざというときの修理代と思えばお買い得と思います。

アウトレットにはトランスミッタが付いていないかも知れないけれど
Amazonとかで安く売ってるので気にしなくてOKでしょう。

実機の操作部とかの仕上がりは家電レベルではなく安っぽいのですが
（ホームセンタやスポーツ用品店の数万〜10万円程度のよりは）
作りはそれなりにしっかりしているので、使う分には安心感は有ります。

ダイエット板を読んでいると、
『有酸素運動で筋肉は付かない』『ぜい肉（脂肪）と一緒に筋肉も落ちる』と書かれてます。
↑
これ、嘘では有りません。
私も、少しは筋肉は付くだろうと思っていましたが、筋肉も落ちます。笑うぐらい本当でした。

食事は3食バランスよく食べて、
ルームランナーで毎日30分〜60分の運動を3ヶ月続けてみれば体感できますよ。

筋肉ムキムキになるなんて事は有りません。
（プロテイン飲んだり、筋肉トレーニングが別に必要でしょう）

やらない理由を探すより、ルームランナーでなくても良いので
散歩でもジョギングでも、まずは始めましょう。

20万円迄位でよさげなのありますか？ジョンソンにこだわるわけではありませんが、
Adventure3/T931 だと心拍センサーがグリップなので不満
Paragon408/Ti22PRO/EVOLVE PLUS クラスで選べばいいかな？

私は太っているので、ベルト幅は４０cm以上のもの
あとは

できれば傾斜つき（手動でもＯＫ）
できればクッションがしっかりしている
できれば８万円以内

て感じで購入までがんばります

グリーンマスターも扱ってる店多いし安いしい良さそうだがまぁ持ってないので分からん
 

http://item.rakuten.co.jp/kenkocom/e139595h/
http://www.e-walker.jp/SHOP/gr-1600bk.html
http://www.pro-este.com/roomrunner/t921.html
http://www.fightingroad.co.jp/top/detail/asp/detail.asp?scode=F-l01
http://www.pro-este.com/roomrunner/p_t931.html

皆さんのレスを参考にさせていただき、機能は抑えてもいいから
壊れにくいものがいいな、と思い決定しました。
ブックマークから削除記念

ようやく近日、ルームランナーを買う予定。

買って届いたら、感想・報告する。

相当思いきった価格じゃないかな。
もう少し価格上げても5年間無償保証とかにすればいいと思うんだが？

まず傾斜調整と、電動式は絶対条件。
なぜなら、、、
傾斜があると効率的なダイエットの近道。あと時間短縮もできる。
あと自分で走ってまわすタイプは３週間（3日？）で飽きる。やめとけ。

ある程度金額が一緒なら、壊れない確率も一緒。人体に怪我等を及ぼす
シビアな機器の業界だから、それなりに厳しい審査を通れないと国内だ
と販売許可がとれない。

今使っている奴はＡＶ機器は装着されているけど、別に無くてもテレビや
音楽が聴ける物がそばにあれば無問題。

オイラは某企業の某スポーツ部員だから、必然的に毎日お世話になってい
るが、単純にダイエットのために使う人でも、思った以上に十分効果ある。
５〜１０Ｋgならすぐやせる（ウチの嫁＆妹実証済）。

計画的に継続すること←これ最低条件だけど。

個別な製品のおすすめはできないけど、なんか聞きたいことがある？

ちなみに嫁は1日20分程度のランニングを3ヶ月継続で、、、
57.5Kg→48Kg前後を推移しているとのこと。妹は歩行専門だが見た目は
嫁より減量成功している感じ？だと思う。
どちらもメシは相変わらず大食いだがｗ

繰り返すがマシーンの選択には慎重になるべし。オイラも自宅以外でも
会社のジム室に３０台以上置いてあるが、ほんと性能はピンキリ、、、。

絶対自走式はやめる←これ大事。

メーカーの回し者と思われたくないので具体的な機種名は控えるが、近く
のジムや大型販売店で何台も乗ってみるべし。ピンキリを実感するからｗ

アスリートから入門者まで幅広く使えるトレッドミルDT3

http://www.kodomoto.jp/blogdiet/2010/11/201011231023.shtml

↑
これ見て下位モデルのグリーンマスターのＤＴ１かＤＴ２買おうと思ったんだけど
どうですか？
日本に支店置いてるみたいだし、故障やメンテナンス安心して買えるかな？
よかったらご意見お願いします

今年の初めに、部屋が色々と片付いて、空きスペースができたので、
前から購入を検討していたルームランナーの購入欲が再燃。

ネットショップで最近はなにが売れているのかなと見ていたら、
グリーンマスターのGM-1600が在庫処分で、７万以上のものが
５万弱のセール価格で出ていた。１、２万の安物でもいいから、
試しに買って使ってみようという考えもあったが、前から欲しかった
GM-TAPI1と同クラスのものを５万で買えるのはお得だし、在庫限り
だから、この機会を逃すのはもったいないなと思ったので、
マークすることになった。平行して、ヤフーオークションでも
お得なものが出ていないか見ていたが、結果的には自分が欲しいと
思えるものはあまり出ていなかった。新品がいいし。楽天市場で
「グリーンマスター 1600」で検索して「感想の件数が多い」で
並べると、いくつかの購入者の感想が読めるけど、そんなに悪い
（つづく）

テレビを見ながらできるような位置関係で置いてあるんだけど、
早歩きでルームランナーやりながらテレビを見ると、
音楽とか音は聞こえるんだけど、人の声が何を言っているか聞きづらい。
ルームランナー自体と人間の足音で、そのくらいの音はする。

だから、近くの家電量販店で、イヤホンの延長コード買ってきたんで、
テレビを見ながらやるときは、イヤホンをテレビにつないで
イヤホンで聞きながらやることにした。

傾斜についてはまだ試してないので、やったらコメントする。
でもたぶん負荷は上がるね。

リマークはアメリカの会社だとどっかのスレで読んだ（要確認

あと１０万だして新品のほうがいろいろと安心かなと思いまして・・・。

ti22とかですか？
自分も中古買うかアウトレット買うか新品買うか迷ってます。

>>296でも言われているけど、傾斜機能はあったほうがいいね。
傾斜をつけて比較してみたんだが、傾斜なしって、けっこう負荷が軽い。
足を次に次にと前に置けばいいだけだし、足にも反動があまりない。
それが傾斜ありにすると、わかりやすいくらい筋肉に負荷がかかる。
それでちょうど、外を歩く（走る）のと同じような負荷がかかる感じだ。
それが傾斜６％の感想。これからは傾斜つきでやろうと思う。
その方が短時間でダイエット効果が期待できそうだし。ただ傾斜機能は
必ず電動（自動）である必要はないと思う。手動でも面倒ではない。

あと、ネットで知ったんだが、川田浩志という医師で准教授の人が書いた
『HEALTH HACKS! ビジネスパーソンのためのサバイバル健康投資術』
という本で、健康にいいものとしてルームランナーがおすすめされている。
この本は反響があったみたいで、グーグルで「HEALTH HACKS トレッドミル」
で検索すると、「ルームランナーが欲しくなった」という感想が何個も
出てくる。他にもこの本はエビデンス（医学的根拠）に基づいて、さまざまな
健康法が紹介されているから、興味ある人は読んでみると役立つよ。
自分もこの前、この本知って読んでみて、モチベーションアップになった。

家庭用モデルで、業務用並と謳っている物の大半がDCモーターを搭載しており、
実際は業務用モデルのような使い方は出来ない仕様となっているので注意が必要です。

軽い速歩きだけの人には
ヨドバシで四万くらいの
かったけど充分だよ。

三十分でとまるけどそれくらいなら
やれるから大袈裟の買う必要
なかったし逆にいい。

ただし、突然急停止が二回あったな。

高齢者には高いしっかりした
のすすめます。
 

走るならランニングシューズより「はだし」で、足に優しいと米研究
http://www.afpbb.com/article/life-culture/health/2687999/5246331
http://www.rda.co.jp/topics/topics4590.html

心配になって、こんな記事見つけたんだが、裸足でも平気？なのかね？
一応、前にダイエットのために外でジョギングしようと思って買った
ランニングシューズは持ってるけど・・・。

ただ、裸足でやってたら、豆ができたとか、痛くなったという人も
いるみたいね。あと、ベルトとすれて、足の裏の皮膚やシューズの底が
若干削れるのは仕方ないとか。気をつけてやったほうがいいのは確かだな。

>>334
業務用のACモーターは非接触式だから、加熱しないけど、
家庭用のDCモーターは接触部分があって回転しているから熱を持つらしい。
自分が使ってるのもDCモーターで、連続使用時間が６０分だわ。
でも、一日に６０分もやれば十分だから、特に支障はなさそう。
業務用は複数の人が使うから、ACモーターなのだろう。

>>335
おめでとう！　自分はウォーキングで
傾斜つけて４．０キロの速度でやってる。
１５分くらいやると汗をかくので、効果あるかも。

シューズ＋靴下でも、靴下に穴が開くんですが
靴下だけでもウォーキングなら大丈夫なのかな？

>>347
2万円なら悩んで時間がもったいない。壊れたり物足りなくなったら買い換えれば良いと思いますよ。

上のほうに書いてるかも知れませんが私はアルインコのエアロバイクが壊れたので、ちょっと高いルームランナーを買いました。
金額でモチベーションを上げて10ヶ月以上続いています。

2回目　２ｃｍ厚ぐらいのゴムのスポンジシートみたいの2枚板の上に乗っけてまた３ｃｍの板で挟みその上に乗せる
　　　　　これで７ｃｍ＋で15ｃｍ　これでわずかに床が振動する程度

3回目 　あまったゴムスポンジの切れ端と板の切れ端をルームランナー足の下にまた重ねて５ｃｍ＋
　　　　　これで合計２０ｃｍｕｐ　2回目よりは微妙に振動してなかったがこれ以上は無理

振動は完全には消えないが少なくはできる問題は重衝撃音で足のドカドカ音はどこまで消えたかは下の家行かないとわからないけど
ここまですると歩いてる時にルームランナーが左右に少し揺れますね逆にそれが足の衝撃を緩めてるんだろうけど
重衝撃音を打ち消すのはかなり難しいみたいです歩く程度ならいけそうだけどね

最初はゴムキューブだけでなんとかなるかと思ったんですが足の下にキューブだけだと不安定なんで大きな板の四隅に接着して足にして
板の上に乗っけてみたのです、今思うとゴムキューブいらないかもしれません・・・・床にゴムスポンジシート２枚重ねて上に板しいて乗っける
これだけで十分かも、防振防音とか床の広い範囲に均等に荷重が掛かるのとゴムキューブの足４箇所に荷重がかかるのにどっちが有効なのか
は分かりませんがとりあえずこのまま使ってます。

個人的な好みだけど
次買うならこれかなつうかこれ買っとけばよかった。

グリーンマスターの簡単に折りたたみできて立てかけられるもので、
見た目もそこそこいいもの、というのも選んだ理由だったけど、
重いから置きっぱなしだな。商品説明に、ベッドの下にも収納できる
とか書いてあるけど、折りたたんでも、大半のベッドの下よりは
高さがあるので、無理だったりする。まあその辺は不満はないけど。

http://www.youtube.com/watch?v=4YC3pAQXAsw

エアロバイクのスレでは続けるのが難しいという評価だけど
こっちは続かない理由探す方が難しい
外を歩ける人なら続くわ

俺はディスプレイの上にポータブルDVDとか置いて映画やTV見ながらやってる
暑いときは扇風機を前面から当てて気持ちいいし
上半身を動かさなくていいと思った時は携帯ゲーム機でゲームやったりもしてる
こうすると時間なんてあっという間に過ぎる
音楽も周囲を気にせず聞けるしね
歩き仲間なんかは出来ないけどさｗ、そういう人がいたらモチベにはつながるかもだけど
無意識に依存したりするからこういうのは一人でいいし

もうすぐ1年になるよ

怠けて週二回位になってしまいます。

俺のは角度つくけど30ぷんしかできない。

角度つけるとつけないでは疲労度は
全く違いますね。15ふんで汗かきます。

つまり30分を2回に分けて1時間歩く様な使い方で歩き専用だと思ってればいい

http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/mitemite/1281096529/

http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1298440899/

3万以下はどれもゴミ

これを参考にしてください

目的が汗をかきたいとか、有酸素運動がしたい、ダイエットしたいとかなら全然大丈夫
思ってるより全然ハードだから。

しかし、タイムが速くなりたいとか、体力強化とかアスリート的な目的なら合わないと思う

申し遅れましたが、先日からヤマトヒューマンYMW-001を使っていまして、
ダイヤルで負荷を最小にしてかなり加速をつけて走っても、
ハンドルを放した途端につっかかるようにして止まってしまいます。

自走式でも、もっと上級のものではできたりするのかと思いましたが、
構造的に電動式しか無理なのかもしれませんね。

自分は予算7万くらいで電動式のを買おうかと思いこのスレ覗いてみたんだけど>>396みて
やっぱりTi-22クラスのを使いたいって思い、悩み、結果・・・自走式を買った
自走式は好き嫌いわかれるのでおススメしないが満足してる

スペック見てびっくり本体重量２００キロオーバー
そしてＡＣ２００V専用で送料落札者持ちだと・・・

２００万位する代物らしいから家が広い人考えてみたらｗ

オレには到底無理

ところでイグニオR-16買った人追試レポートあれば教えてください
調べてもクレーム等無いようだがその後を語っている人もいない模様

１６ｋｍ２時間４万円下だとこれしかないように思えるが耐久性がね・・・どうなんでしょう？

面倒に思わず早くやっておけば良かったよ。

安いけど一クラス上の剛性とスペック、滑らかさと値ごろ感
半月待ちなのもうなずける気がした（ドアトゥードア込みだしね）

一畳少々くらいの設置スペース要（たたんでも広さ半分くらいの圧迫感！）
　　　　
俺も含めジョギング初心者は高速、大股でスピードキープには慣れが必要
（手を離していても引きづられているような足の運びになった）

折りたたみの解除がきつくコツがいるみたい
（あとアブソーバで滑らかに動くから無理やり起こすと後ろに倒れそうになる）

発売して半年位だが今のところ特に目だったトラブル報告は無さそう（スペックなりの耐久性検証中？）
（シリコンオイル塗布は2〜3ヶ月おきだから必須あとは六角レンチ一本でベルト調整くらい）

私感だが動画のように安定して走るには早くてもひと月位かかりそうなきがした
（ランニングマシン経験者なら問題ないレベルでしょうが）

占有スペースは走行感覚や価格面をさらに上回る思い切りが必要なので
後で途方に暮れない為に現物を体験して買ったほうがよさげ
　　　　
占有面積だけがネックで唯今思案中・・・・・

オイルメンテはちゃんとしてるけど、なんかゴムの削りかすみたいなのが床に溜まっていく。
心拍数は胸バンド式のものを別に使ってるけど、R-16に付属のものはそれより30ぐらい低く出る。
でかいし重い。折りたたんでも結構奥行きあるのでコンパクトではない。でもだからこそ耐久性ありそう。

この値段でこれだけ運動させてくれる機械なので満足。

http://m.rakuten.co.jp/rms/msv/Item?i=10010053&s=202137&X=1311019faa1&c2=3867941078

ウェイトトレルームに置かないといけないけどギュウギュウだ・・・

けどバランス取れない初心者もしくはマシンを縦に起こすのが大変な高齢者じゃなければ
Evolveとかfitcrewの一部みたいに持ち手ないけど垂直における
タイプでも良いと思う。あれならリビング余裕だぜ。

これ皆さん普通に自宅の部屋に置いてトレーニングしてんの？
俺はとりあえず二階に設置して使ってみたんだけど
こりゃ使えないわって5分で判断した
モーター音は静かだけど足音と振動がマット有りでも
とんでもなく一階に響きまくる　マットとか気休め程度
これを継続して使ってるとショボめの木造住宅なんかだと
家にガタがきそうだし下手したら床でも抜けそうｗ
幸い広い倉庫があるため、すぐにそこへ移動させたましたが
購入考えてる方は自宅で普通に使うのはお勧めできないかも・・・

http://www.arrow8.jp/fitness/p_ti-22.html

普段全く運動せず、デスクワーク中心だから効果が出やすかったというのもあり。

１．洗濯機の振動を抑えるような防振マットを2セット、8個配置
２．配置した上に畳のような硬い素材をルームランナーの脚部分を
　　支えられる位置（前後）に敷く（ダンボールでもいい）
３．同じく20〜30mm厚のお風呂マット2枚を前後に敷く
４．その上にルームランナーを置くので、wiifitのようなものを置く
５．その場で足踏みして騒音を確認。

全部そろえてもそんなに金は掛からないが
３→２→１　の順で試してＯＫなら買えばいい。

ゆっくり歩いて30分ぐらいがいいんだけどそんくらいだと音気にする必要なし？
あと振動の問題かなあ　マンション1階で下は地下だから大丈夫だろうけど
こういうの買うの初めてなんでどなたかアドバイスくだしあ

>>457
自分は靴下でやろうかなって思ったよ・・・上の方のレスみると靴下でやってる人いるみたいだよ
安全ピンはわかんないや・・・

だけど地下足袋はウォーキング・ランニング用じゃないので
2ヶ月も使い続けると、かかとなど一部が硬くなってしまうこともある。

だから1ヶ月をめどに足の裏を触ってみて違和感あったら
地下足袋に似て柔軟な、かかと部分には反発力がある
今までよりも軽いランニングシューズを買うといいかもね。

http://beebee2see.appspot.com/i/azuY77_7BAw.jpg

20日到着予定。

たぶん、このスレで扱ってるものだと思う。

https://www.cataloghouse.co.jp/health_and_fitness/training_and_stretch/1101811.html

ウォーキングからランニングに速度を変更したり
飲み物に手を伸ばしたりするときには伸びた腕でベルトに流される体を
支えながら歩く（走る）ようになるので、そのくらいの幅を必要とする
状態を想定しての基準幅のチェック方法ね。

あと腕を伸ばしきったくらいで歩くのが楽だと言う人もいるし、手を離して
運動するときは少しヨロケルので余分なベルトの長さはあって困ることはない。
 

クッション付き、プログラム数の多さ、軽さ　で選びました。
走行可能時間はR16のほうが長いですが、そんなに走らないし。

まだ3日目ですが楽しめそうです

廃品回収業者に頼むんでしょうか？
高く付きそうな気がするんだよね。

やっぱりあれば便利だお

これかアルインコのAFW3210にしようかと思ってます

最高5km/hとかベルト30×81cmじゃちょっとなぁ。

>>564
自走式で続く人は、きっと室内体操、ヨガ、筋トレなども持続できる人だと思う。

ジョンソンのT-101Gもよさそうだけど、これも売ってないのかな

http://www.e-walker.jp/SHOP/t101g-outlet.html

そう思ったら壊れる前にリサイクルショップへGo！

ダイコーのDK−240はマットつきで５万くらい。走行面のほうにもクッションついてる
http://www.probody.co.jp/shop/r_runner/rmr-dk240.html
もっともダイコーは壊れやすいというレスもあったりするので、新商品でも迷うところ

ちなみにマンションの防音の目安ですが、両隣が騒いでいるとそこそこうるさく感じますが
日常生活の普通のトーンの会話やＴＶの音とかは全く聞こえてこないレベルで
真夜中の静かな時間に上の階の方が歩くと少しミシミシ聞こえる程度です

http://www.youtube.com/watch?v=Xg1oszADX04

ちなみにマットは買いませんでした。

１０キロくらいで走ると、慣れていない人だとドッタンバッタンと騒音になりますが
体育会系だったような慣れている人だと上下に飛ばないのではるかに静かでした。

?モーター音がうるさい。ジョンソンが１だとするとイグニオは５０
?クッションがないのでドタバタうるさいし膝に負担がかかる。
?走行面が狭い。
?１年ともたない。

ルームランナーならジョンソンだろ。
ti22PROもしくはT5000なら最高！

ベルト厚ではti22が3.1ミリでAdventure3が1.6ミリ。

ベルト幅と長さではAdventure3のほうが広くてスピーカー付き。

楽天で買った場合のサービス品とポイント付与でもAdventureの方がかなり有利。

やっぱりAdventure3なのかなあ。ポイント15倍として実質17万切るのは魅力。

30分で止まる事を嫌がるより、そうやってポジティブな部分もあるんだから
そっちを気にしたほうが精神衛生上良いよ
物足りないなら30分を複数回とかやるといいし

朝→帰宅時→寝る前の3回とか
休みの時は昼をそこに入れて4回とかさ

それか下に何か敷いて勾配を付けるとかすると30分でもかなりキツいよ
速度上げて転倒の危険を招くよりはいいかと

走ってるのに同じ爽快感と体に感じる負荷が感じなってる人は凄いな
デブな俺には考えられんｗ

もう1ヶ月近く続けてるからってついスピードを上げて頑張ったら
次の日に疲れと筋肉痛じゃないけど熱を持った感じがして結局1日休むことにした

スピード速くして結局次の日に休むくらいならいつものスピードで毎日やる方が消費カロリーもかなり多いし
毎日継続してやるという達成感にもキズが付くんだよね
こういうのから止めてしまいがちになるって書き込みを見てたけど納得だわｗ

やっぱ今の自分の持つ力以上の事はやるべきじゃないね
スピード上げるなら気付かない程度の少しずつだわ

で、一日休んで昨日はちゃんと歩いた
休んでしまった心の問題は休養日という事で処理した
今は戻ったけど、モチベは随分落ちてしまったよ

このスレは家の中で走る人専用かな？
家の中でウォーキングしてるのはスレ違いかな…

何かスレとかウォーキング系の掲示板見てたらそういう意見が多くてさ
ちっともそうならずにいつでも美味しくサボれる俺が異常なんじゃないかと思いだしてきた

1ヶ月の内に毎日歩いてて、サボリは3日
いつでもイヤイヤ歩いてる
ちっとも楽しくないし、時間が長く感じる

これもう普通じゃなく異常ならいっそ精神科でも行くべきかな？

俺の場合、ランナーの前に台を置いてニコニコを見ながら走ってる。
脇には扇風機も置いて部屋も冷房かけてやってる。

オレが前に通っていたスポーツクラブでは、
ルームランナーの前に小さい液晶で
テレビを映すことができるようになってて、
イヤホンだけ持参してそこに差せば、
テレビ見ながら走れたけどなぁ。

外をジョギングするのだって、風景が
見慣れると飽きるし、せっかく自宅でやる
んだから、テレビ見ながらは最強の
スタイルと思う。

進行方向に景色が流れる映像とか見ながらとかおススメ。
 

>>695
常にながらで録画した映画とか番組見てます
それでなければ3日も続かなかったと思います

というか歩くのを続ける工夫はしてますけど、今回気になってるのは
いつまで経っても歩きたくならない、歩くことが苦痛でしか無い
もう1ヶ月も続けててこれっておかしいですか？と言うことなんです

歩いてて楽しいとか、歩くのが楽しみとかちっともならないｗ
本当にそんな風になるんですか？

ダイエットに成功すれば楽しい人生が開けてくると思って、
なんとか毎日の習慣にするしかない。
例えば歯を毎日磨くのもどう考えても楽しくなくて面倒くさい行為だが、
毎日やらなければ虫歯になったり、臭ってすっきりしないから
やるわけだろう。そういうのと同じだと思うけどな。

で、歩きたくなる衝動ってのだけど、他の人が言うみたいにそんなものはない
ランニングだと脳内麻薬が分泌されて気持ちいいから続けるって人もいるけどウォーキングにそんなもんない
だから面倒な運動を続けるしか無い
もし体重が軽い人ならランニングに切り替えては？
この先もウォーキングで行くなら音楽や映画見るながらが最適

つまりあなたは既に正しいウォーキングをやってる事になる
間違った要素と言えば他人のウォーキングに対する感想を信じてしまってること
友人と喋りながら歩くと楽しいとか、そういう付加価値が無かったら誰しも面倒なだけ
でも凄いよ、1ヶ月続かない人なんかザラだもん
ウォーキングを100人が始めて1ヶ月続く人ってたぶん半分くらいじゃない？

下手に続けてリバウンドするより諦めてデブをキープする方が人体には優しいのかも
そうでもないかｗ

でも安い機種で半年とか平気で続く人なら高いやつ買ってもいいと思う
そんだけ続いたんならもう止めないだろうし高いの買ってもムダにならないからさ
毎日使うものはいい物を使うとすぐに元が取れる
何だかんだで10万とか平気で無駄使いする金額なんだし

始めから意気込んで高いの買って続かなくてムダにしてる奴って多いんだろうなぁ
そういうのを譲ってくれればいいんだけどねｗ

ダイコーDK-8420Eを検討してるのですがどうですか？

つーかアリンコって壊れやすいとスレで連呼されてるけどほんとのところはどうよ？